Mensa Pi x Gaumen Speiseplan für die aktuelle Woche

mensaVital

Frisch und Fit durch den Tag mit mensaVital
und Vitaly. mensaVital steht für eine frische,
ausgewogene und zeitgemäße Kost.

Öffnungszeiten der aktuellen Woche

Regelmäßige Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 11:00 - 15:00 Uhr
Montag bis Freitag 11:00 - 15:00 Uhr

Montag, 22. Juli
vegetarisch Rote Betesuppe (9, G)

0,90 €

vegetarisch Nudeln mit Paprika und Broccoli (A, C, F, J)

mit Paprikasauce

2,00 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und zwei Beilagen nach Wahl

3,50 €

Putenschnitzel Mailänder Art (A, G)

mit Tomatensauce und einer Beilage nach Wahl

3,80 €

Asia-Fischcurry mit Kokos (2, A, D, F, J)

Basmatireis

4,00 €

MensaVital Kartoffel-Hähnchenpfanne (G)

mit einer Banane

4,80 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 611 kcal
Fett 14,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g
Kohlenhydrate 78,2 g
davon Zucker 18,3 g
Eiweiß 38,7 g
Salz 2,6 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Butterspätzle (A, C, G)
  • Kerbelkartoffeln (G)
  • Mandelreis (F, H)
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Grüne Bohnen (F)
  • Leibnizer Allerlei (G)
  • Rahmkohlrabi (F, G)
Desserts
Dessert
  • Erdbeerjoghurt (G)
  • Kirsch-Schokoladenquark (G)
  • Pfirsichkompott
  • Veganer Schokoladenpudding (F)
  • Waldmeistergelee mit Vanillesauce (1, G)
Salate
Salat
  • gemischter Blattsalat
  • Kartoffelsalat mit Ei (2, A, C, F, G, I, J)
  • Kidneybohnen-Rettichsalat (3, 5, L)
  • Lauchsalat (9, A, C, G, L)
  • Paprikasalat (3, 5, L)
  • Tomatenecken
Dienstag, 23. Juli
vegetarisch Gemüsebrühe mit Maultaschen (A, C, G, I)

0,90 €

vegetarisch Cappellini mit Tomate und Basilikum (A, C, G)

mit Tomatensauce

2,20 €

MSC-Fisch Kibbelinge (A, D, G)

mit Knoblauchmayonnaise (9, A, C, G) und zwei Beilagen nach Wahl

4,00 €

Alkohol Schweineschulterbraten

mit Kirsch- Specksauce (2, L) und zwei Beilagen nach Wahl

4,40 €

Vegan Geschmorte Pilze mit Kräutern (A, F)

Basmatireis

4,00 €

MensaVital Vegan Orientalische Zartweizen-Gemüsepfanne (A, F, J, K)

3,40 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 633 kcal
Fett 19,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g
Kohlenhydrate 85,4 g
davon Zucker 12,0 g
Eiweiß 19,6 g
Salz 2,6 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Grüne Tagliatelle (A)
  • Kartoffelknödel (A)
  • mit Gemüsepilaw (I)
  • Pommes frites
  • Risoléekartoffeln (F)
Gemüsebeilage
  • Erbsen (F)
  • Gemüsepfanne (F, I)
  • Ratatouille
Desserts
Dessert
  • Birnenwürfel
  • Cappuccinopudding (G)
  • Kirschjoghurt (G)
  • Preiselbeercreme (A, C, G)
  • Zitronenquark (G)
Salate
Salat
  • Blattsalate
  • Chinakohl-Mandarinensalat (G)
  • Eiersalat (3, 5, 9, A, C, L)
  • Gemischter Bohnensalat (3, 5, L)
  • Weißkrautsalat (1, 3, 5, 9, A, C, L)
Mittwoch, 24. Juli
Vegan Kürbissuppe (F)

0,90 €

vegetarisch Gemüseschnitzel (A, I)

mit Spinatsauce (G) und zwei Beilagen nach Wahl

2,80 €

Vegan Alkohol Penne Rigate (A)

mit Grünkernbolognese (A, I, L) und einer Beilage nach Wahl

2,20 €

Alkohol Hühnerfrikassee (A, G, I, L)

und einer Beilage nach Wahl

3,90 €

Chinesisches Schweinefleisch (A, F, G)

Mienudeln (A)

4,00 €

MensaVital MSC-Fisch Gedünstetes Seelachsfilet (D)

mit Dill-Senfsauce (9, A, G, J) Salbei-Honigmöhrchen (G) und Wildreismischung

4,40 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 612 kcal
Fett 16,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,4 g
Kohlenhydrate 75,4 g
davon Zucker 11,4 g
Eiweiß 38,6 g
Salz 4,7 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Curryreis (F, J)
  • Karotten-Stampfkartoffeln (G)
  • Penne Rigate (A)
  • Pommes frites
  • Risoléekartoffeln (F)
Gemüsebeilage
  • Balsamicogemüse (L)
  • Broccoli (F)
  • Zucchini-Maisgemüse
Desserts
Dessert
  • Bourbon-Vanillepudding (G)
  • Dunstäpfel (3)
  • Kirsch-Dickmilchcreme (1, G)
  • Mandarinen-Quarkspeise (G)
Salate
Salat
  • Gurkenscheiben
  • Lollo Rossosalat
  • Orientalischer Couscoussalat (A)
  • Rote Betesalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Tomaten-Rucolasalat (3, 5, L)
  • Weißkraut-Lauchsalat (3, 5, L)
Donnerstag, 25. Juli
Vegan Paprikasuppe

0,90 €

vegetarisch Eieromelette mit Pilzfüllung (A, C, F, G)

Rahmspinat (F, G) und einer Beilage nach Wahl

2,50 €

Schwein Geflügel Pancit Bihon Philippinisches Nudelgericht (A, F, J, K)

3,30 €

Rindercevapcici

mit Ajvar und zwei Beilagen nach Wahl

4,50 €

Truthahnfleisch mit Gemüse (2, D, E, F, G, I, J)

Basmatireis

4,00 €

MensaVital Vegan Kreolisches Chili

mit Kräuterreis

1,60 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 685 kcal
Fett 17,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 92,0 g
davon Zucker 10,9 g
Eiweiß 23,9 g
Salz 4,7 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Bulgur Pilav (A)
  • Pommes frites
  • Schnittlauchkartoffeln (F)
Gemüsebeilage
  • Anismöhren (F)
  • Champignon-Gemüsepfanne (I)
  • Lauchgemüse (F, G)
Desserts
Dessert
  • Erdbeer-Fruchtjoghurt (G)
  • Pflaumenquark (3, G)
  • Pistazienpudding (G, H)
  • Rhabarberkompott
  • Veganer Kokosmilchreis mit Mangotopping (F)
Salate
Salat
  • gemischter Blattsalat
  • Gurkenscheiben
  • Karotten-Apfelsalat (3)
  • Linsensalat (3, 5, L)
  • Tomatenecken
Freitag, 26. Juli
vegetarisch Blumenkohlcremesuppe (G)

0,90 €

vegetarisch Portion Milchreis mit Apfel (G)

und einer Beilage nach Wahl

2,20 €

MSC-Fisch Paniertes Schollenfilet (A, D)

mit Paprika-Schnittlauchquark (3, 9, G, J) und einer Beilage nach Wahl

4,20 €

Knusperhähnchen (A)

mit Rahmsauce (G) und einer Beilage nach Wahl

3,40 €

Hähnchenpfanne mit Bambus (A, F, H)

Reis (F)

4,00 €

MensaVital vegetarisch Vollkornspaghetti (A)

mit Möhren-Nusssauce (C, G, H)

1,60 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 824 kcal
Fett 38,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,7 g
Kohlenhydrate 87,3 g
davon Zucker 12,0 g
Eiweiß 24,2 g
Salz 2,9 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Kartoffel-Sahnepüree (G)
  • Kartoffelgratin (G)
  • Makkaroni (A)
  • Pommes frites
  • Risoléekartoffeln (F)
  • Tomatenreis
Gemüsebeilage
  • Kräuter-Austernpilze (F, L)
  • Paprika-Maisgemüse (F)
  • Rustikales Pfannengemüse (F)
Desserts
Dessert
  • Ananasstücke
  • Apfelcreme (3, G)
  • Honigjoghurt mit Walnüssen (G, H)
  • Latte Macchiatopudding (9, G)
  • Schoko-Minzquark (G)
Salate
Salat
  • Blattsalate
  • Chicoreesalat
  • Kartoffelsalat mit Essig und Öl (2, J)
  • Tomatensalat (3, 5, L)
  • Weißkraut-Karottensalat (3, 5, L)
  • Zartweizensalat (A, I)
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Rind
Rind
Schwein
Schwein
Geflügel
Geflügel
Lamm
Lamm
Wild
Wild
vegetarisch
vegetarisch
vegan
vegan
Alkohol
Alkohol
MSC
MSC
mensaVital
mensaVital

Die angegebenen Preise gelten für hessische Studierende. Bedienstete und Gäste der Hochschulen zahlen 1,60 EUR mehr. Unsere Betriebe stehen unter ständiger Kontrolle eines Hygieneinstituts. - Wir salzen mit jodiertem Salz.