Mensa Pi x Gaumen Speiseplan für die aktuelle Woche

mensaVital

Frisch und Fit durch den Tag mit mensaVital
und Vitaly. mensaVital steht für eine frische,
ausgewogene und zeitgemäße Kost.

Öffnungszeiten der aktuellen Woche

Regelmäßige Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 11:00 - 15:00 Uhr
Montag bis Freitag 11:00 - 15:00 Uhr

Montag, 18. November
vegetarisch Kürbiscremesuppe (G)

0,90 €

Vegan Gemüsechili (I)

und einer Beilage nach Wahl

1,70 €

vegetarisch Grünkern-Käsemedaillon (A, A1, C, G, K)

Erbsen-Fenchelsauce (F) und einer Beilage nach Wahl

2,30 €

Paniertes Putenschnitzel (A, A1)

mit Pfefferrahmsauce (G) und einer Beilage nach Wahl

3,40 €

Schwein Rind Linseneintopf (2, 3, 5, I, L)

mit Wiener Würstchen (2, 3, I) mit Kaiserbrötchen (3, A, M)

2,30 €

MensaVital Feuriges Gemüse-Rindfleischcurry (1, 2, 4, A, A1, F, J)

mit Mienudeln (A, J, A1)

4,60 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 758 kcal
Fett 32,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,8 g
Kohlenhydrate 76,9 g
davon Zucker 12,1 g
Eiweiß 39,7 g
Salz 5,5 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Kokos-Korianderreis (J)
  • Penne Tricolori (A, A1)
  • Pommes frites
  • Rosmarinkartoffeln
Gemüsebeilage
  • Gemüsemischung Mexiko
  • Grüne Bohnen
  • Rahmkohlrabi (G)
Desserts
Dessert
  • Mirabellenkompott (3)
  • Pfirsichjoghurt (G)
  • Sauerrahmcreme mit Früchten (1, G)
  • Stracciatellaquark (G)
  • Veganer Haselnusspudding (H, H2)
Salate
Salat
  • Blattsalate
  • Coleslaw (2, C, G)
  • Kartoffelsalat (1, 2, 3, 5, J, L)
  • Kichererbsensalat (3, 5, L)
  • Radieschenstifte
  • Wachsbrechbohnensalat (1, 3, 5, L)
Dienstag, 19. November
Vegan Karotten-Ingwercremesuppe (F)

0,90 €

vegetarisch Vegetarische Nuggets (A, A1, C, F)

mit Zucchini-Tomatensauce und einer Beilage nach Wahl

2,00 €

Geflügelcurry Tikka (A, F, G, J)

mit einer Beilage nach Wahl

4,60 €

Schwein Rind Bauernfrikadelle (A, A1, C)

mit Bratensauce und zwei Beilagen nach Wahl

3,90 €

MensaVital Vegan Linsen-Graupenragout (A, A3)

mit Kartoffelpüree (F) und Blattsalat (3, 5, J, L)

2,20 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 546 kcal
Fett 17,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Kohlenhydrate 74,0 g
davon Zucker 11,6 g
Eiweiß 17,3 g
Salz 4,4 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Kräuterreis
  • Nudelhörnchen (A, A1)
  • Pommes frites
  • Risoléekartoffeln
Gemüsebeilage
  • Erbsen
  • Karotten
  • Ratatouille
Desserts
Dessert
  • Bananen-Schokoquark (G)
  • Bourbon-Vanillepudding (G)
  • Dunstäpfel (3)
  • Rote Grütze
  • Waldfruchtjoghurt (G)
Salate
Salat
  • Asia-Glasnudelsalat (3, 5, J, L)
  • Endiviensalat
  • Krautmix
  • Lauchsalat (9, A, C, G, L, A1)
  • Rotkohlsalat (3, 5, L)
  • Tomatenecken
Mittwoch, 20. November
vegetarisch Kohlrabicremesuppe (G)

0,90 €

Vegan Gemüsepfanne mit Reisbandnudeln (A, A1, F, J)

mit Kokos-Currysauce (J) und einer Beilage nach Wahl

2,30 €

vegetarisch Marillenknödel (A, A1, C, F, G, H, I)

Vanillesauce (G) und einer Beilage nach Wahl

2,40 €

Schwein Gyros

mit Tzatziki (G) und einer Beilage nach Wahl

3,90 €

Tortelloni mit Rindfleischfüllung (A, A1)

mit Sauce Vegetale und zwei Beilagen nach Wahl

3,10 €

MensaVital MSC-Fisch Gegrilltes Seelachsfilet (D)

mit Orangensauce (A, G, A1) Steckrübengemüse (A, A1) und Kräuterkartoffeln

4,70 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 660 kcal
Fett 22,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,5 g
Kohlenhydrate 70,2 g
davon Zucker 22,0 g
Eiweiß 39,9 g
Salz 4,8 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Gemüsereis
  • Kümmelkartoffeln
  • Pommes frites
  • Romanesco-Kartoffelpüree (G)
  • Spätzle (A, C, A1)
Gemüsebeilage
  • Balsamicogemüse (L)
  • Broccoli
  • Zucchini-Maisgemüse
Desserts
Dessert
  • Birnenwürfel
  • Grießbrei mit Früchten (1, A, G, A1)
  • Himbeerquark (F, G)
  • Orangencreme (9, G)
  • Vanillejoghurt (G)
Salate
Salat
  • Chinakohlsalat (2)
  • Eisbergsalat
  • Kartoffel-Gurkensalat (2, J)
  • Kohlrabisalat (1, 3, 5, L)
  • Nudelsalat (2, 9, A, C, J, A1)
  • Rote Bete-Apfelsalat (1, 3, 5, 9, L)
Donnerstag, 21. November
Vegan Gemüse-Nudelsuppe (A, I)

0,90 €

Vegan Ratatouille-Kartoffelpfanne

mit einer Beilage nach Wahl

1,60 €

vegetarisch Nudel-Spinatgratin (A, A1, G)

mit Bechamelsauce (G) und einer Beilage nach Wahl

2,90 €

Rind Lasagne Bolognese (A, A1, G, I)

mit einer Beilage nach Wahl

4,00 €

Geflügel Alkohol Coq au Vin (L)

mit einer Beilage nach Wahl

4,20 €

MensaVital Vegan Kichererbsen-Süßkartoffelcurry (3, F, J)

mit Basmatireis

2,90 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 809 kcal
Fett 21,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g
Kohlenhydrate 119,7 g
davon Zucker 12,2 g
Eiweiß 26,7 g
Salz 2,1 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Duftreis
  • Gnocchi (A, C, A1)
  • Pommes frites
  • Risoléekartoffeln
Gemüsebeilage
  • Anismöhren (F)
  • Champignon-Gemüsepfanne (I)
  • Lauchgemüse (G)
Desserts
Dessert
  • Ananasstücke
  • Karamellpudding (G)
  • Rosinenquark (G)
  • Vegane Vanillecreme (3, F)
  • Waldfruchtjoghurt (G)
Salate
Salat
  • Dillrahm-Gurkensalat (3, 5, G, J, L)
  • Karottensalat
  • Mais
  • Rucola
  • Wachsbrechbohnensalat (1, 3, 5, L)
  • Weißer Bohnensalat
Freitag, 22. November
vegetarisch Tschechische Knoblauch-Kartoffelsuppe (G)

0,90 €

Vegan Vollkornspiralnudeln (A, A1)

mit Gemüsesugo (F, I) und einer Beilage nach Wahl

1,70 €

Alkohol Putenrollbraten

mit Thymianrahmsauce (F) und einer Beilage nach Wahl

4,10 €

MSC-Fisch Fischroulade mit Gemüsefüllung (D, I)

mit Spinatsauce (F) und zwei Beilagen nach Wahl

4,20 €

MensaVital vegetarisch Erbseneintopf (G, I)

und Roggenbrötchen (A, F, A1, A2)

2,50 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 545 kcal
Fett 21,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,7 g
Kohlenhydrate 63,5 g
davon Zucker 16,7 g
Eiweiß 18,4 g
Salz 2,0 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Gemüse-Wildreismischung (I)
  • Kroketten (A, A1)
  • Muschelnudeln (A, A1)
  • Pommes frites
  • Risoléekartoffeln
Gemüsebeilage
  • Kräuter-Austernpilze (F, L)
  • Paprika-Maisgemüse
  • Rahmwirsing (G)
Desserts
Dessert
  • Apfelcreme (3, G)
  • Obstsalat
  • Pfirsichjoghurt (G)
  • Schokoladenpudding (G)
  • Tiramisuquark (G)
Salate
Salat
  • Bulgursalat Kisir
  • Curry-Blumenkohlsalat (G, J)
  • Friséesalat
  • Gurkenscheiben
  • Sonnenblumenkern-Karottensalat (3, 5, L)
  • Tomatensalat (3, 5, L)
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Rind
Rind
Schwein
Schwein
Geflügel
Geflügel
Lamm
Lamm
Wild
Wild
vegetarisch
vegetarisch
vegan
vegan
Alkohol
Alkohol
MSC
MSC
mensaVital
mensaVital

Die angegebenen Preise gelten für hessische Studierende. Bedienstete und Gäste der Hochschulen zahlen 1,60 EUR mehr. Unsere Betriebe stehen unter ständiger Kontrolle eines Hygieneinstituts. - Wir salzen mit jodiertem Salz.