Mensa Pi x Gaumen Speiseplan für die aktuelle Woche

mensaVital

Frisch und Fit durch den Tag mit mensaVital
und Vitaly. mensaVital steht für eine frische,
ausgewogene und zeitgemäße Kost.

Öffnungszeiten der aktuellen Woche

Regelmäßige Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 11:00 - 15:00 Uhr
Montag bis Freitag 11:00 - 15:00 Uhr

Montag, 23. September
Vegan Tomatensuppe

0,90 €

Vegan Conchiglie mit Bohnengemüse (A, F)

und einer Beilage nach Wahl

1,60 €

Vegan Galettini Maisgrießpasta (A)

mit Sauce Napoli und einer Beilage nach Wahl

2,80 €

Paniertes Putenschnitzel (A)

mit Champignonrahmsauce (G) und einer Beilage nach Wahl

3,50 €

MensaVital Zitrus-Rindercurry (J)

mit Kokoskartoffeln

3,90 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 696 kcal
Fett 44,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 15,9 g
Kohlenhydrate 40,9 g
davon Zucker 8,3 g
Eiweiß 29,9 g
Salz 2,4 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Kokos-Korianderreis (J)
  • Penne Tricolori (A)
  • Pommes frites
  • Rosmarinkartoffeln
Gemüsebeilage
  • Erbsenpüree (3, F, G)
  • Fingermöhren
  • Weißkohl
Desserts
Dessert
  • Erdbeerjoghurt (G)
  • Kirsch-Schokoladenquark (G)
  • Pfirsichkompott
  • Veganer Schokoladenpudding (F)
  • Waldmeistergelee mit Vanillesauce (1, G)
Salate
Salat
  • gemischter Blattsalat
  • Kartoffelsalat mit Ei (2, A, C, F, G, I, J)
  • Kidneybohnen-Rettichsalat (3, 5, L)
  • Lauchsalat (9, A, C, G, L)
  • Paprikasalat (3, 5, L)
  • Tomatenecken
Dienstag, 24. September
vegetarisch Alkohol Pilzcremesuppe (G, L)

0,90 €

vegetarisch Broccoliauflauf (3, C, F, G, I, J)

und einer Beilage nach Wahl

2,90 €

Schwein Pizzaschnitte Salami (2, 3, A)

und einer Beilage nach Wahl

1,80 €

Truthahn-Kürbiscurry (J)

und einer Beilage nach Wahl

3,90 €

MensaVital Vegan Kichererbsen-Kokospfanne (J)

mit Mandelreis (H)

1,60 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 784 kcal
Fett 28,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,4 g
Kohlenhydrate 101,3 g
davon Zucker 6,7 g
Eiweiß 22,6 g
Salz 3,5 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Kräuterreis
  • Nudelhörnchen (A)
  • Pommes frites
  • Risoléekartoffeln (F)
Gemüsebeilage
  • Grünkohl (2, A, J)
  • Mediterranes Gemüse (6)
  • Rahmkohlrabi (G)
Desserts
Dessert
  • Birnenwürfel
  • Cappuccinopudding (G)
  • Kirschjoghurt (G)
  • Preiselbeercreme (A, C, G)
  • Zitronenquark (G)
Salate
Salat
  • Blattsalate
  • Chinakohl-Mandarinensalat (G)
  • Eiersalat (3, 5, 9, A, C, L)
  • Gemischter Bohnensalat (3, 5, L)
  • Radieschenscheiben
  • Weißkrautsalat (1, 3, 5, 9, A, C, L)
Mittwoch, 25. September
Vegan Karotten-Ingwersuppe

0,90 €

vegetarisch Rührei mit Kräutern (C, F, G)

Rahmspinat (F, G) und einer Beilage nach Wahl

2,90 €

vegetarisch Tortelloni mit Käse-Gemüsefüllung (A, G)

mit Champignonrahmsauce (G) und einer Beilage nach Wahl

2,40 €

Schwein Kesselgulasch

und einer Beilage nach Wahl

3,60 €

MensaVital MSC-Fisch Mariniertes Seelachsfilet (D, K)

mit Kürbis-Kartoffelpüree (G) und Lauch-Maissalat

4,30 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 555 kcal
Fett 25,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,3 g
Kohlenhydrate 36,7 g
davon Zucker 13,3 g
Eiweiß 37,8 g
Salz 4,1 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Gemüsereis (F)
  • Kümmelkartoffeln (F)
  • Pommes frites
  • Romanesco-Kartoffelpüree (G)
  • Spätzle (A, C)
Gemüsebeilage
  • Karotten-Lauchgemüse (F)
  • Schwarzwurzeln (F, G)
  • Weiße Bohnen in Tomatensauce (1, 3, 5, L)
Desserts
Dessert
  • Bourbon-Vanillepudding (G)
  • Dunstäpfel (3)
  • Kirsch-Dickmilchcreme (1, G)
  • Mandarinen-Quarkspeise (G)
  • Schoko-Ingwermousse
Salate
Salat
  • Gurkenscheiben
  • Lollo Rossosalat
  • Orientalischer Couscoussalat (A)
  • Rote Betesalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Tomaten-Rucolasalat (3, 5, L)
  • Weißkraut-Lauchsalat (3, 5, L)
Donnerstag, 26. September
vegetarisch Alkohol Spinatcremesuppe (G, L)

0,90 €

vegetarisch Kartoffeltaschen mit Frischkäse (G)

mit Paprika-Maissauce und einer Beilage nach Wahl

2,60 €

Hähnchen Cordon bleu (A, G)

mit Rahmsauce (G) und zwei Beilagen nach Wahl

4,00 €

Schwein Schinkenmakkaroni (2, 3, A, F)

mit Tomaten-Rucolaragout und einer Beilage nach Wahl

2,90 €

MensaVital Vegan Spaghetti (A)

mit Kürbis-Sojabolognese (F)

1,60 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 727 kcal
Fett 14,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 110,9 g
davon Zucker 12,8 g
Eiweiß 34,0 g
Salz 6,1 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Duftreis
  • Gnocchi (A, C)
  • Pommes frites
  • Risoléekartoffeln (F)
Gemüsebeilage
  • Balsamico-Linsengemüse (G, J, L)
  • Balsamico-Linsengemüse (G, J, L)
  • Bohnengemüse (2)
  • Gemüsemischung Sombrero
  • Steckrüben-Karottengemüse
  • Steckrüben-Karottengemüse
Desserts
Dessert
  • Erdbeer-Fruchtjoghurt (G)
  • Pflaumenquark (3, G)
  • Pistazienpudding (G, H)
  • Rhabarberkompott
  • Veganer Kokosmilchreis mit Mangotopping (F)
Salate
Salat
  • gemischter Blattsalat
  • Gurkenscheiben
  • Karotten-Apfelsalat (3)
  • Linsensalat (3, 5, L)
  • Rettichstreifen
  • Tomatenecken
Freitag, 27. September
vegetarisch Maissuppe (G, I)

0,90 €

vegetarisch Frühlingsrolle (A, C, F, G, I)

mit Sojarahmsauce (F) und einer Beilage nach Wahl

1,80 €

MSC-Fisch Seelachsfilet in Eihülle (A, C, D)

mit Petersiliensauce (G) und einer Beilage nach Wahl

3,80 €

Gekochte Rinderbrust

mit Meerrettichsauce (3, 9, G, L) und einer Beilage nach Wahl

4,40 €

MensaVital vegetarisch Mediterrane Nudelpfanne (A, G, I)

3,00 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 725 kcal
Fett 23,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,9 g
Kohlenhydrate 98,1 g
davon Zucker 12,0 g
Eiweiß 25,7 g
Salz 2,5 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Gemüse-Wildreismischung (F, I)
  • Kroketten (A)
  • Muschelnudeln (A)
  • Pommes frites
  • Risoléekartoffeln (F)
Gemüsebeilage
  • Broccoli mit Mandeln (F, H)
  • Buntes Tomatengemüse
  • Karotten-Fenchelgemüse (F)
Desserts
Dessert
  • Ananasstücke
  • Apfelcreme (3, G)
  • Honigjoghurt mit Walnüssen (G, H)
  • Latte Macchiatopudding (9, G)
  • Schoko-Minzquark (G)
Salate
Salat
  • Blattsalate
  • Chicoreesalat
  • Kartoffelsalat mit Essig und Öl (2, J)
  • Tomatensalat (3, 5, L)
  • Weißkraut-Karottensalat (3, 5, L)
  • Zartweizensalat (A, I)
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Rind
Rind
Schwein
Schwein
Geflügel
Geflügel
Lamm
Lamm
Wild
Wild
vegetarisch
vegetarisch
vegan
vegan
Alkohol
Alkohol
MSC
MSC
mensaVital
mensaVital

Die angegebenen Preise gelten für hessische Studierende. Bedienstete und Gäste der Hochschulen zahlen 1,60 EUR mehr. Unsere Betriebe stehen unter ständiger Kontrolle eines Hygieneinstituts. - Wir salzen mit jodiertem Salz.