Mensa essWERK Speiseplan für die aktuelle Woche

Öffnungszeiten der aktuellen Woche

Regelmäßige Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag 07:30 - 15:30 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 15:00 Uhr)
Freitag 07:30 - 15:00 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 14:30 Uhr)
Montag bis Donnerstag 07:30 - 15:30 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 15:00 Uhr)
Freitag 07:30 - 15:00 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 14:30 Uhr)

Montag, 20. Mai
vegetarisch Selleriesuppe (G, I)

0,90 €

Vegan Bunte Farfalle mit Broccoli (A, F)

und einer Beilage nach Wahl

2,10 €

vegetarisch Rührei mit Ricotta und Portulak (C, G)

und Gnocchi (A, C)

4,00 €

Ausverkauft! MSC-Fisch Hokifilet im Backteig (A, D)

mit Tomatensauce und zwei Beilagen nach Wahl

4,30 €

Rind Kalbshacksteak mit Gemüsefüllung (A, C)

Bratensauce und zwei Beilagen nach Wahl

4,30 €

Schwein Pizza Schinken-Bergkäse (2, A, G)

4,30 €

Pizza Champignons (3, 5, A, G, L)

3,70 €

MensaVital Putengeschnetzeltes mit Gemüse (3, 5, G, J, L)

mit Bandnudeln (A)

3,90 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 727 kcal
Fett 22,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g
Kohlenhydrate 85,1 g
davon Zucker 12,6 g
Eiweiß 41,4 g
Salz 3,3 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Bratkartoffeln (3, 5, L)
  • Country Potatoes
  • Gemüse-Glasnudeln (3, 5, L)
  • Petersilienkartoffeln (3, 5, F, L)
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Blumenkohlröschen (F)
  • Erbsen-Karottengemüse (F)
  • Zucchini-Maisgemüse
Desserts
Dessert
  • Bananenquark (G)
  • Beerenquark (G)
  • Erdbeerjoghurt (G)
  • Fruchtsalat (3, 5, L)
  • Fruchtsalat (3, 5, L)
  • Ingwercreme (9, G)
  • Naturjoghurt (G)
  • Veganer Kokosmilch-Ananaspudding
  • Veganer Schokoladenpudding (F)
Salate
Salat
  • Couscoussalat (A)
  • Griechischer Salat (3, 5, 6, G, L)
  • Kartoffelsalat Fränkische Art (2, 3, 9, A, C, F, G, J, L)
  • Mais
  • Nudelsalat Letscho (3, 5, 9, A, C, J, L)
  • Paprikasalat (3, 5, L)
  • Radicchiosalat (3, 5, L)
  • Rucola
Dienstag, 21. Mai
vegetarisch Kartoffelsuppe (3, 5, G, I, L)

0,90 €

Vegan Blumenkohlcurry (3, 5, F, J, L)

mit Sojarahmsauce (F) und einer Beilage nach Wahl

2,20 €

Wildschweinbratwurst (J)

mit Wildcurrysauce (1, 3, 5, J, L) und Rosmarinkartoffeln (3, 5, L) Beerengrütze mit Waldmeistersauce (G)

4,00 €

Paniertes Schweineschnitzel (A, C, G)

mit Paprikasauce und zwei Beilagen nach Wahl

4,30 €

vegetarisch Pizza Aubergine-Paprika (6, A, G, L)

4,30 €

Schwein Geflügel Pizza Salami (1, 2, 3, 6, 9, A, G, J)

3,70 €

MensaVital Vegan Kichererbsen-Kokospfanne (J)

mit Mandelreis (H)

1,60 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 783 kcal
Fett 28,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,4 g
Kohlenhydrate 101,1 g
davon Zucker 7,0 g
Eiweiß 22,6 g
Salz 3,5 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Kartoffel-Sahnepüree (5, G)
  • Pommes frites
  • Salzkartoffeln (3, 5, F, L)
Gemüsebeilage
  • Erbsen-Karottengemüse (F)
  • Romanesco (F)
Desserts
Dessert
  • Apfelquark (3, G)
  • Birnenwürfel
  • Honigmelone
  • Latte Macchiatopudding (G)
  • Milchreis (G)
  • Rote Grütze
  • Stracciatellaquark (G)
Salate
Salat
  • Asia-Glasnudelsalat (3, 5, J, L)
  • Blumenkohlsalat (3, 5, L)
  • Eisbergsalat
  • Gurkensalat (3, 5, J, L)
  • Kartoffelsalat mit Ei (1, 2, 3, 9, A, C, F, G, J, L)
  • Rote Betesalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Tomatensalat (1, 3, 5, L)
Mittwoch, 22. Mai
vegetarisch Kürbiscremesuppe (G)

0,90 €

vegetarisch Alkohol Gemüse-Vollkornbratling (A, C, F, I)

mit Sauce Choron (3, C, F, G, I, J, L) und einer Beilage nach Wahl

1,90 €

vegetarisch Pfannkuchen mit Pilz-Gemüseragout (3, 5, A, C, G, L)

und Gurken-Radieschensalat (3, 5, L)

4,00 €

Putengyros

mit Tzatziki (G) und einer Beilage nach Wahl

4,30 €

vegetarisch Pizza Mexiko scharf (A, G, I)

3,70 €

Schwein Geflügel Pizza Cabanossi (2, 3, A, G, J)

4,30 €

MensaVital MSC-Fisch Seelachsfilet Spinat-Mozzarella (D, G, H)

mit Tomaten-Vollkornreis

3,90 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 675 kcal
Fett 18,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,3 g
Kohlenhydrate 79,3 g
davon Zucker 5,2 g
Eiweiß 45,6 g
Salz 3,7 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Kräuterreis
  • Pommes frites
  • Rosmarinkartoffeln (3, 5, L)
Gemüsebeilage
  • Blumenkohlröschen (F)
  • Grüne Bohnen (F)
Desserts
Dessert
  • Birnenwürfel
  • Bourbon-Vanillepudding (G)
  • Brombeerjoghurt (G)
  • Haselnusspudding (G, H)
  • Mirabellenkompott (3)
  • Pfirsichkompott
  • Rosinenquark (G)
Salate
Salat
  • Blumenkohlsalat (3, 5, L)
  • Buchweizensalat (3, 5, L)
  • gemischter Blattsalat (L)
  • Nudelsalat (2, 9, A, C, J)
  • Rettichsalat (3, 5, L)
  • Süßmais-Apfelsalat (3, 9, A, C)
  • Tomaten-Rucolasalat (3, 5, L)
Donnerstag, 23. Mai
Rind Ungarische Gulaschsuppe (3, 5, L)

0,90 €

vegetarisch Kartoffeltaschen mit Frischkäse (G)

Petersiliensauce (G) und einer Beilage nach Wahl

2,80 €

Vegan Paprikaschote mit Amaranthfüllung (3, F)

und scharfer Tomatensauce Veganer Milchreis mit Erdbeeren (F)

4,00 €

Schwein Himmel und Erde mit Bratwurst (3, 5, G, L)

mit Beilage nach Wahl

3,40 €

vegetarisch Pizza Gorgonzola-Spinat (A, G)

3,70 €

Schwein Pizza Schinken-Zwiebel (2, A, G)

3,70 €

MensaVital Vegan Bohnen-Bulgurragout (3, 5, A, H, L)

mit Bananen-Sojashake (F)

3,30 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 664 kcal
Fett 16,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g
Kohlenhydrate 89,7 g
davon Zucker 23,0 g
Eiweiß 29,6 g
Salz 3,2 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Petersilienkartoffeln (3, 5, F, L)
  • Pommes frites
  • Reis (F)
Gemüsebeilage
  • Rahmkohlrabi (F, G)
Desserts
Dessert
  • Apfelmus (3)
  • Banane
  • Dunstäpfel (3)
  • Kaffeecreme (G)
  • Pfirsichkompott
  • Veganes Soja-Reisdessert (F)
  • Waldfruchtjoghurt (G)
Salate
Salat
  • Buchweizensalat (3, 5, L)
  • Kartoffel-Gurkensalat (2, 3, F, G, J, L)
  • Kidneybohnen-Maissalat (1, 3, 5, L)
  • Mexikanischer Bohnensalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Rucola
  • Tomatensalat (1, 3, 5, L)
  • Weißkrautsalat (1, 3, 5, 9, A, C, L)
Freitag, 24. Mai
vegetarisch Gemüsebrühe mit Eierstich (5, C, G, I, L)

0,90 €

vegetarisch Penne (A)

mit Tomatensauce italienischem Hartkäse (C, G) und einer Beilage nach Wahl

1,70 €

Alkohol Welsfilet in Polentakruste (D, J)

mit Graupen-Bärlauchrisotto (A, G, L)

4,00 €

MSC-Fisch Paniertes Schollenfilet (A, D)

mit Dillsauce (G) und zwei Beilagen nach Wahl

4,60 €

Pizza Champignons-Lachs (3, 5, 9, A, D, G, L)

4,30 €

Pizza Pute-Rucola (3, 5, A, G, L)

4,30 €

MensaVital Vegan Vollkornreis-Gemüsepfanne (2, 3, 5, I, J, L)

mit Tomatensauce

1,60 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 619 kcal
Fett 17,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g
Kohlenhydrate 94,6 g
davon Zucker 15,8 g
Eiweiß 15,2 g
Salz 2,2 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Pommes frites
  • Reis (F)
  • Salzkartoffeln (3, 5, F, L)
Gemüsebeilage
  • Mondialgemüse (I)
Desserts
Dessert
  • Apfel
  • Cappuccinopudding (G)
  • Fruchtcocktail (1)
  • Honigjoghurt mit Walnüssen (G, H)
  • Orangencreme (9, G)
  • Pfirsichjoghurt (G)
  • Rhabarberkompott
Salate
Salat
  • Chinakohl
  • Gurkenscheiben
  • Karottensalat mit Kürbiskernen (3, 5, L)
  • Linsensalat (3, 5, L)
  • Rucola
  • Tomatensalat (3, 5, L)
  • Weißer Bohnensalat (3, 5, L)
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Rind
Rind
Schwein
Schwein
Geflügel
Geflügel
Lamm
Lamm
Wild
Wild
vegetarisch
vegetarisch
vegan
vegan
Alkohol
Alkohol
MSC
MSC
mensaVital
mensaVital

Die angegebenen Preise gelten für hessische Studierende. Bedienstete und Gäste der Hochschulen zahlen 1,60 EUR mehr. Unsere Betriebe stehen unter ständiger Kontrolle eines Hygieneinstituts. - Wir salzen mit jodiertem Salz.