Mensa essWERK Speiseplan für die aktuelle Woche

Öffnungszeiten der aktuellen Woche:

Montag bis Donnerstag 07:30 - 15:30 Uhr
Freitag 07:30 - 15:00 Uhr

Montag, 23. Oktober
vegetarisch Broccolicremesuppe (G)

0,90 €

Vegan Sojacurry (A, F, J)

mit einer Beilage nach Wahl

1,70 €

Hähnchenbrust mit Käsefüllung (A, G)

Geflügelsauce und zwei Beilagen nach Wahl

3,80 €

vegetarisch Pizza Birne-Camembert (A, G)

3,70 €

Pizza Hähnchen-Ananas (5, A, D, F, G, J, L)

4,30 €

MensaVital Schwein Geschnetzeltes mit grünem Pfeffer (A, G)

Mandelbroccoli (H) und Spätzle (A, C)

2,60 €

Nährwerte
Durschnittliche Nährwerte
Brennwert 611 kcal
Fett 37,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 11,6 g
Kohlenhydrate 19,1 g
davon Zucker 9,2 g
Eiweiß 42,3 g
Salz 4,7 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Penne Rigate (A)
  • Pommes frites
  • Schnittlauchkartoffeln (5, F)
Gemüsebeilage
  • Fingermöhren
  • Rahmkohlrabi (A, F, G)
Desserts
Dessert
  • Aprikosenkompott
  • Bourbon-Vanillepudding (G)
  • Grießpudding (A, G)
  • Kirschquark (1, G)
  • Pfirsichjoghurt (G)
  • Veganer Schokoladenpudding (F)
  • Waldfruchtjoghurt (G)
Salate
Salat
  • Bulgursalat Kisir (2, A, L)
  • Chinakohlsalat (2, L)
  • gemischter Blattsalat (L)
  • Karottenstreifen (L)
  • Kartoffel-Gemüsesalat (2, 3, 9, A, C, F, G, J, L)
  • Nudelsalat (2, 9, A, C, F, J)
  • Tomatenecken
  • Weißkrautsalat (1, 3, 5, 9, A, C, F, J, L)
Dienstag, 24. Oktober
vegetarisch Tomatencremesuppe (G)

0,90 €

Rind Kolbörek mit Hackfleischfüllung (1, 2, A, G)

mit Joghurtdip (G) und einer Beilage nach Wahl

2,30 €

Schweineschnitzel Wiener Art (A, C, G)

mit zwei Beilagen nach Wahl

4,30 €

vegetarisch Pizza Gorgonzola-Spinat (A, G)

3,70 €

Schwein Geflügel Pizza Salami (1, 2, 3, 6, 9, A, G, J)

3,70 €

MensaVital vegetarisch Wirsing-Kartoffelpfanne (H, L)

mit Gorgonzolasauce (A, G) und Brombeerquarkcreme (G)

3,20 €

Nährwerte
Durschnittliche Nährwerte
Brennwert 737 kcal
Fett 30,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g
Kohlenhydrate 85,5 g
davon Zucker 36,5 g
Eiweiß 27,0 g
Salz 2,2 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Country Potatoes
  • Kartoffelpüree (F, G)
  • Penne Rigate (A)
Gemüsebeilage
  • Blumenkohlröschen (F)
Desserts
Dessert
  • Ananaspudding (G)
  • Kirschjoghurt (G)
  • Latte Macchiatopudding (3, G)
  • Pfirsichkompott
  • Pistazienpudding (G, H)
  • Rote Grütze
  • Stracciatellaquark (F, G)
Salate
Salat
  • Chinakohl-Mandarinensalat (G)
  • Dillrahm-Gurkensalat (3, 5, G, J, L)
  • Endiviensalat
  • Gemischter Bohnensalat (3, 5, L)
  • Karotten-Apfel-Krautsalat (G, L)
  • Kartoffelsalat (1, 2, 3, 5, 9, F, G, J, L)
  • Rote Betesalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Weißkrautsalat (1, 3, 5, 9, A, C, F, J, L)
Mittwoch, 25. Oktober
vegetarisch Ingwer-Karottencremesuppe (G)

0,90 €

vegetarisch Pfannkuchen mit Apfelmus (A, C, G)

und einer Beilage nach Wahl

1,80 €

Putenrollbraten

mit Geflügelsauce und einer Beilage nach Wahl

3,50 €

vegetarisch Pizza Margherita (A, G)

3,70 €

Schwein Pizza Griechische Art (2, 3, 6, A, G)

3,70 €

MensaVital MSC-Fisch Gebratenes Seehechtfilet (A, D)

mit warmem Linsen-Reissalat (H)

3,20 €

Nährwerte
Durschnittliche Nährwerte
Brennwert 745 kcal
Fett 26,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 73,5 g
davon Zucker 3,1 g
Eiweiß 47,6 g
Salz 2,6 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Muschelnudeln (A)
  • Pommes frites
  • Risoléekartoffeln (5, F)
Gemüsebeilage
  • Rahmrosenkohl (2, F, G)
Desserts
Dessert
  • Bananenpudding (F, G)
  • Birnenquark (3, G)
  • Cappuccinopudding (G)
  • Fruchtcocktail (1)
  • Kokosquark (G)
  • Müslijoghurt (A, G)
  • Sahnepudding (G)
Salate
Salat
  • Chinakohl-Mandarinensalat (G)
  • gemischter Blattsalat (L)
  • Gurkensalat (3, 5, J, L)
  • Karotten-Apfelsalat (L)
  • Rote Betesalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Tomatenecken
  • Weißer Bohnensalat (L)
  • Weißkraut-Karottensalat (3, 5, L)
Donnerstag, 26. Oktober
vegetarisch Paprikacremesuppe (G)

0,90 €

Rind Spaghetti Bolognese (A)

mit Reibekäse (G) und einer Beilage nach Wahl

3,10 €

Schweinenackenbraten

mit Bratensauce und zwei Beilagen nach Wahl

3,90 €

vegetarisch Pizza Broccoli-Käse (A, G)

3,70 €

Schwein Geflügel Pizza Cabanossi (2, 3, A, G, J)

4,30 €

MensaVital Vegan Grünkohl-Linsen-Kokospfanne (2, J, L)

mit Currykartoffeln (5, J)

2,40 €

Nährwerte
Durschnittliche Nährwerte
Brennwert 707 kcal
Fett 27,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,7 g
Kohlenhydrate 82,6 g
davon Zucker 20,5 g
Eiweiß 26,1 g
Salz 3,6 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Bratkartoffeln
  • Fusilli (A)
  • Kartoffelknödel (2, 3, 5)
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Rahmwirsing (G)
  • Ratatouille
Desserts
Dessert
  • Kirschquark (1, G)
  • Kokos-Mandelpudding (F, G, H)
  • Müslijoghurt (A, G)
  • Pflaumenkompott (3)
  • Pistazienpudding (G, H)
  • Tiramisuquark (G)
  • Veganer Haselnusspudding (H)
Salate
Salat
  • Blattsalate
  • Gurkensalat (3, 5, J, L)
  • Kartoffelsalat mit Essig und Öl (2, 3, 9, F, G, J, L)
  • Lauchsalat (9, A, C, F, G, J, L)
  • Mexikanischer Bohnensalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Rucola
  • Tomatensalat (1, 3, 5, L)
  • Weißkraut-Karottensalat (3, 5, L)
Freitag, 27. Oktober
vegetarisch Erbsenrahmsuppe (F, G)

0,90 €

vegetarisch Gefüllte Aubergine (G)

mit einer Beilage nach Wahl

2,30 €

MSC-Fisch Paniertes Schollenfilet (A, D)

mit Kräutermayonnaise (1, 9, A, C, F, G, J) und einer Beilage nach Wahl

3,40 €

vegetarisch Pizza Mexiko scharf (A, G, I)

3,70 €

Pizza Champignons-Lachs (3, 5, 9, A, D, G, L)

4,30 €

MensaVital vegetarisch Kartoffel-Apfel-Lauchgratin (5, C, G, L)

mit Meerettich-Dillsauce (3, 9, A, G, L)

3,00 €

Nährwerte
Durschnittliche Nährwerte
Brennwert 657 kcal
Fett 25,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,6 g
Kohlenhydrate 76,3 g
davon Zucker 28,8 g
Eiweiß 27,7 g
Salz 3,7 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Country Potatoes
  • Dillkartoffeln (5, F)
  • Reis (F)
Gemüsebeilage
  • Blattspinat (F)
Desserts
Dessert
  • Bananenquark (G)
  • Eierlikörpudding (G)
  • Früchtequark (1, G)
  • Kokos-Mandelpudding (F, G, H)
  • Pflaumenkompott (3)
  • Vanillejoghurt (G)
  • Veganer Haselnusspudding (H)
Salate
Salat
  • Blattsalate
  • Couscoussalat (A)
  • Endiviensalat
  • Lauchsalat (9, A, C, F, G, J, L)
  • Nudelsalat mit Ei (2, 9, A, C, F, G, J, L)
  • Paprika-Weißkrautsalat (3, 5, L)
  • Paprikasalat (3, 5, L)
  • Rote Betesalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Sonnenblumenkern-Karottensalat (3, 5, L)
  • Süßmais-Apfelsalat (9, A, C, F, J)
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Rind
Rind
Schwein
Schwein
Geflügel
Geflügel
Lamm
Lamm
Wild
Wild
vegetarisch
vegetarisch
vegan
vegan
Alkohol
Alkohol
MSC
MSC
mensaVital
mensaVital

Die angegebenen Preise gelten für hessische Studierende. Bedienstete und Gäste der Hochschulen zahlen 1,60 EUR mehr. Unsere Betriebe stehen unter ständiger Kontrolle eines Hygieneinstituts. - Wir salzen mit jodiertem Salz.