Mensa essWERK Speiseplan für die aktuelle Woche

Öffnungszeiten der aktuellen Woche

Regelmäßige Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag 07:30 - 15:30 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 15:00 Uhr)
Freitag 07:30 - 15:00 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 14:30 Uhr)
Montag bis Donnerstag 07:30 - 15:30 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 15:00 Uhr)
Freitag 07:30 - 15:00 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 14:30 Uhr)

Montag, 18. November
Vegan Bunte Gemüsesuppe (I)

0,90 €

vegetarisch Rote Bulgur-Gemüsepfanne (A, A1)

mit Joghurtdip (G) und einer Beilage nach Wahl

2,20 €

Alkohol Truthahngeschnetzeltes (G, L)

und zwei Beilagen nach Wahl und einer Beilage nach Wahl

5,00 €

vegetarisch Pizza Birne-Camembert (A, A1, G)

3,70 €

Schwein Pizza Schinken-Zwiebel (2, A, A1, G)

3,70 €

MensaVital Feuriges Gemüse-Rindfleischcurry (1, 2, 4, A, A1, F, J)

mit Mienudeln (A, J, A1)

4,60 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 758 kcal
Fett 32,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,8 g
Kohlenhydrate 76,9 g
davon Zucker 12,1 g
Eiweiß 39,7 g
Salz 5,4 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J, A1) Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J, A1) Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Gemüsereis
  • Penne Rigate (A, A1)
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Leibnizer Allerlei
Desserts
Dessert
  • Bananen-Schokoquark (G)
  • Birnenquark (3, G)
  • Fruchtsalat
  • Orangencreme (9, G)
  • Pfirsichjoghurt (G)
  • Schokoladenpudding (F, G)
  • Veganer Vanillepudding (F)
Salate
Salat
  • gemischter Blattsalat
  • Gurkensalat (3, 5, J, L)
  • Kartoffelsalat mit Essig und Öl (2, J)
  • Rote Bete-Apfelsalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Rucola
  • Tomatensalat (1, 3, 5, L)
  • Wachsbrechbohnensalat (1, 3, 5, L)
Dienstag, 19. November
Kressesuppe mit Shrimps (B, G)

0,90 €

Vegan Gemüseschnitzel (A, A1, I)

mit Tomatensauce und einer Beilage nach Wahl

1,60 €

Hühnerfrikassee (G, I)

und einer Beilage nach Wahl

4,40 €

vegetarisch Pizza Tomate-Zucchini (A, A1, G)

4,30 €

Schwein Pizza Barbecue (2, 3, A, A1, G, I)

3,70 €

MensaVital Vegan Linsen-Graupenragout (A, A3)

mit Kartoffelpüree (F) und Blattsalat (3, 5, J, L)

2,20 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 546 kcal
Fett 17,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Kohlenhydrate 74,0 g
davon Zucker 11,5 g
Eiweiß 17,3 g
Salz 4,3 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J, A1) Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J, A1) Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Gemüse-Bandnudeln (A, A1)
  • Pommes frites
  • Reis
  • Rosmarinkartoffeln
Gemüsebeilage
  • Ratatouille
Desserts
Dessert
  • Beerenquark (G)
  • Bircher Müsli (3, A, G, H, A1, A3, A4, H3)
  • Kaffeecreme (G)
  • Milchreis mit Sauerkirschen (G)
  • Naturjoghurt (G)
  • Pfirsichkompott
  • Portion Weintrauben
Salate
Salat
  • Couscoussalat (A, A1)
  • Curry-Blumenkohlsalat (G, J)
  • Gurkenscheiben
  • Italienischer Blattsalat
  • Rote Betesalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Tofusalat (3, 5, F, L)
  • Tomatensalat mit Fetakäse (1, 3, 5, G, L)
Mittwoch, 20. November
Vegan Linsensuppe Aramäische Art

0,90 €

vegetarisch Kichererbsen-Laucheintopf mit Tofu (C, F, G)

mit Kaiserbrötchen (A, A1) und einer Beilage nach Wahl

2,20 €

vegetarisch Rührei mit Spinat (C, G)

Salzkartoffeln und einer Beilage nach Wahl

3,70 €

vegetarisch Pizza Pesto-Schafskäse (A, A1, G)

4,30 €

Pizza Hähnchen-Ananas (A, A1, D, F, G, J)

4,30 €

MensaVital MSC-Fisch Gegrilltes Seelachsfilet (D)

mit Orangensauce (A, G, A1) Steckrübengemüse (A, A1) und Kräuterkartoffeln

4,70 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 660 kcal
Fett 22,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,5 g
Kohlenhydrate 70,2 g
davon Zucker 22,0 g
Eiweiß 39,9 g
Salz 4,8 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J, A1) Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J, A1) Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Gemüse-Glasnudeln
  • Petersilienkartoffeln
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Kichererbsengemüse
Desserts
Dessert
  • Eierlikörpudding (G)
  • Grießbrei mit Früchten (1, A, G, A1)
  • Kirschquark (G)
  • Mandarinen-Quarkspeise (G)
  • Pflaumenkompott (3)
  • Rosinenquark (G)
  • Veganer Kokosmilch-Ananaspudding
Salate
Salat
  • Blumenkohlsalat
  • Chinakohlsalat (2)
  • Eiersalat (3, 5, 9, A, C, L, A1)
  • Karotten-Apfelsalat (3)
  • Kraut-Mixsalat
  • Nudelsalat (2, 9, A, C, J, A1)
  • Tomatensalat (3, 5, L)
Donnerstag, 21. November
vegetarisch Champignoncremesuppe (G)

0,90 €

Vegan Gemüse-Makkaroni (A, A1, I)

mit Tomatensauce und einer Beilage nach Wahl

1,60 €

Hähnchenbrust mit Käsefüllung (A, G)

mit Rahmsauce (G) und einer Beilage nach Wahl

3,20 €

vegetarisch Pizza Champignons (A, A1, G)

3,70 €

Schwein Geflügel Pizza Peppone (2, 3, A, A1, G, J)

3,70 €

MensaVital Vegan Kichererbsen-Süßkartoffelcurry (3, F, J)

mit Basmatireis

2,90 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 809 kcal
Fett 21,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g
Kohlenhydrate 119,7 g
davon Zucker 12,2 g
Eiweiß 26,7 g
Salz 2,1 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J, A1) Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J, A1) Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Grüne Bandnudeln (A, A1)
  • Kartoffelkroketten (A, A1)
  • Schnittlauchkartoffeln
Gemüsebeilage
  • Apfelrotkohl (3, 9)
  • Fingermöhren
Desserts
Dessert
  • Apfelmus (3)
  • Honigmelone
  • Kirsch-Schokoquark (G)
  • Latte Macchiatopudding (G)
  • Pfirsichjoghurt (G)
  • Pflaumenkompott (3)
  • Veganer Schokoladenpudding (F)
Salate
Salat
  • Eisbergsalat
  • Kartoffelsalat mit Ei (2, A, C, F, G, I, J, A1)
  • Linsensalat (3, 5, L)
  • Rotkohlsalat (3, 5, L)
  • Süßmais-Apfelsalat (3, 9, A, C, A1)
  • Tomaten-Rucolasalat (3, 5, L)
  • Weißkraut-Karottensalat (3, 5, L)
Freitag, 22. November
vegetarisch Klare Grießklößchensuppe (A, A1, C, G, I)

0,90 €

vegetarisch Frühlingsrolle (A, A1, C, F, G, I)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J, A1) und einer Beilage nach Wahl

1,80 €

MSC-Fisch Fischroulade mit Gemüsefüllung (D, I)

mit Dillsauce (G) und zwei Beilagen nach Wahl

4,20 €

vegetarisch Pizza Margherita (6, A, A1, G)

3,70 €

Pizza Meeresfrüchte (A, A1, B, G, N)

4,30 €

MensaVital vegetarisch Erbseneintopf (G, I)

und Roggenbrötchen (A, F, A1, A2)

2,50 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
Brennwert 545 kcal
Fett 21,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,7 g
Kohlenhydrate 63,5 g
davon Zucker 16,7 g
Eiweiß 18,4 g
Salz 2,0 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J, A1) Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J, A1) Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Paprikareis
  • Pommes frites
  • Salzkartoffeln
Gemüsebeilage
  • Broccoli
  • Mandelspinat (G, H, H1)
Desserts
Dessert
  • Bayerische Creme (C, G)
  • Kirschjoghurt (G)
  • Milchreis (G)
  • Mirabellenkompott (3)
  • Naturjoghurt (G)
  • Pflaumenquark (3, G)
  • Veganer Haselnusspudding (H, H2)
Salate
Salat
  • Eisbergsalat
  • Italienischer Blattsalat
  • Karottensalat
  • Kidneybohnen-Maissalat (1, 3, 5, L)
  • Paprika-Weißkrautsalat (3, 5, L)
  • Rote Betesalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Tomatenecken
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Rind
Rind
Schwein
Schwein
Geflügel
Geflügel
Lamm
Lamm
Wild
Wild
vegetarisch
vegetarisch
vegan
vegan
Alkohol
Alkohol
MSC
MSC
mensaVital
mensaVital

Die angegebenen Preise gelten für hessische Studierende. Bedienstete und Gäste der Hochschulen zahlen 1,60 EUR mehr. Unsere Betriebe stehen unter ständiger Kontrolle eines Hygieneinstituts. - Wir salzen mit jodiertem Salz.