Mensa essWERK Speiseplan für die aktuelle Woche

Öffnungszeiten der aktuellen Woche

Regelmäßige Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag 07:30 - 15:30 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 15:00 Uhr)
Freitag 07:30 - 15:00 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 14:30 Uhr)
Montag bis Freitag 07:30 - 15:00 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 14:00 Uhr)

Donnerstag, 22. Februar
vegetarisch Paprikacremesuppe (G)

0,90 €

vegetarisch Reibekuchen (A, C)

Apfelmus (3) und einer Beilage nach Wahl

2,00 €

Champignon-Geflügelpfanne (G)

mit einer Beilage nach Wahl

4,30 €

Vegan Kartoffel-Broccolipfanne (3, 5, F, L)

mit einer Beilage nach Wahl

1,80 €

MensaVital Vegan Gemüse-Vollkornspaghetti (A)

mit Sojarahm (A, F)

2,00 €

Nährwerte
Durschnittliche Nährwerte
Brennwert 686 kcal
Fett 25,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 85,0 g
davon Zucker 8,4 g
Eiweiß 21,1 g
Salz 2,5 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Basmatireis
  • Gemüsereis (F)
  • Pommes frites
  • Rosmarinkartoffeln (3, 5, L)
Gemüsebeilage
  • Fingermöhren
  • Schwarzwurzeln (F, G)
Desserts
Dessert
  • Crème Brulée (C, G)
  • Erdbeerjoghurt (G)
  • Kirschquark (G)
  • Pfirsichkompott
  • Pistazienpudding (G, H)
  • Veganer Kokosmilch-Ananaspudding
Salate
Salat
  • gemischter Blattsalat (L)
  • Kartoffelsalat (1, 2, 3, 5, F, G, J, L)
  • Kraut-Mixsalat
  • Pepperoni
  • Rote Betesalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Rotkohlsalat (3, 5, L)
  • Rucola
  • Sonnenblumenkern-Karottensalat (3, 5, L)
  • Tomatensalat (1, 3, 5, L)
  • Weißkraut-Karottensalat (3, 5, L)
  • Weißkraut-Lauchsalat (3, 5, L)
Freitag, 23. Februar
vegetarisch Bohnensuppe (F, G)

0,90 €

MSC-Fisch Seelachsfilet im Kartoffelmantel (A, D)

mit Remouladensauce (2, 9, A, C, G, I, J) und zwei Beilagen nach Wahl

4,90 €

vegetarisch Grünkern-Käsemedaillon (A, C, G, K)

mit Tomatensauce und einer Beilage nach Wahl

1,90 €

MensaVital vegetarisch Gnocchi mit Austernpilzen (A, C, G)

und Römersalat (G)

3,20 €

Nährwerte
Durschnittliche Nährwerte
Brennwert 800 kcal
Fett 23,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,7 g
Kohlenhydrate 115,8 g
davon Zucker 21,5 g
Eiweiß 25,9 g
Salz 5,1 g
Schwein Currywurst (J)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) und Pommes frites

2,50 €

Rindswurst (2, 3)

mit Currysauce (1, 3, 8, 9, A, F, I, J) Pommes frites

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Kräuterreis
  • Petersilienkartoffeln (3, 5, F, L)
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Blattspinat
Desserts
Dessert
  • Ananasstücke
  • Bananenpudding (F, G)
  • Kaffeecreme (G)
  • Obstquark (3, A, G)
  • Rhabarberkompott
  • Rote Grütze
Salate
Salat
  • Kopfsalat
  • Mais
  • Paprikasalat (3, 5, L)
  • Radicchiosalat
  • Tofusalat (3, 5, F, L)
  • Tomatensalat (1, 3, 5, L)
Montag, 26. Februar
vegetarisch Tomatencremesuppe (G)

0,90 €

Vegan Spaghetti (A)

mit Tomatensauce und einer Beilage nach Wahl

1,60 €

vegetarisch Pizza Artischocke-Tomate (A, G)

3,70 €

Schwein Geflügel Pizza Peppone (2, 3, A, G, J)

3,70 €

MensaVital Putensteak

mit Spinat-Tomatengemüse (G) und Vollkornreis

4,30 €

Nährwerte
Durschnittliche Nährwerte
Brennwert 665 kcal
Fett 16,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g
Kohlenhydrate 76,5 g
davon Zucker 5,3 g
Eiweiß 51,4 g
Salz 0,3 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Gemüse-Bandnudeln (3, 5, A, L)
  • Paprikareis (F)
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Karotten-Lauchgemüse (3, 5, F, L)
  • Romanesco
Desserts
Dessert
  • Aprikosenkompott
  • Bourbon-Vanillepudding (G)
  • Brombeerquark (F, G)
  • Orangencreme (9, G)
  • Pfirsichjoghurt (G)
  • Veganer Schokoladenpudding (3, F)
Salate
Salat
  • Blattsalate
  • Dillrahm-Gurkensalat (3, 5, G, J, L)
  • Karotten-Apfel-Krautsalat (3, 5, G, L)
  • Kartoffelsalat (1, 2, 3, 5, F, G, J, L)
  • Tomatenecken
  • Wachsbrechbohnensalat (1, 3, 5, L)
Dienstag, 27. Februar
Vegan Bunte Gemüsesuppe (I)

0,90 €

Vegan Bohnen-Kartoffelcurry (3, 5, J, L)

mit Sojarahmsauce (3, F) und einer Beilage nach Wahl

4,30 €

vegetarisch Pizza Tomate-Zucchini (A, G)

4,30 €

Schwein Pizza Barbecue (2, 3, A, G, I)

3,70 €

MensaVital Vegan Tofu-Gemüsecouscous mit Mango (2, 3, 5, A, F, L)

2,80 €

Nährwerte
Durschnittliche Nährwerte
Brennwert 793 kcal
Fett 29,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g
Kohlenhydrate 94,3 g
davon Zucker 21,9 g
Eiweiß 32,9 g
Salz 0,1 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Butterspätzle (A, C, G)
  • Petersilienkartoffeln (3, 5, F, L)
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Balkangemüse (F)
  • Blumenkohlröschen (F)
Desserts
Dessert
  • Brombeerjoghurt (G)
  • Crème Brulée (C, G)
  • Honigmelone
  • Pflaumenkompott (3)
  • Pistazienpudding (G, H)
  • Rosinenquark (G)
Salate
Salat
  • Chinakohl-Mandarinensalat (G)
  • gemischter Blattsalat (L)
  • Gurkenscheiben
  • Mais
  • Rote Betesalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Tomatensalat (1, 3, 5, L)
Mittwoch, 28. Februar
vegetarisch Kohlrabicremesuppe (G)

0,90 €

vegetarisch Spinatknödel (A, C, G)

mit Tomatensauce

1,80 €

vegetarisch Pizza Pesto-Schafskäse (A, G)

4,30 €

Pizza Pute-Rucola (3, 5, A, G, L)

4,30 €

MensaVital MSC-Fisch Gegrilltes Seelachsfilet (D)

mit Orangensauce (A, G) Steckrübengemüse (A) und Kräuterkartoffeln (3, 5, L)

4,50 €

Nährwerte
Durschnittliche Nährwerte
Brennwert 837 kcal
Fett 41,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,1 g
Kohlenhydrate 72,0 g
davon Zucker 22,0 g
Eiweiß 40,1 g
Salz 0,7 g
Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Pommes frites
  • Röstzwiebel-Kartoffelpüree (3, A, G)
  • Tomatenrisotto (L)
Gemüsebeilage
  • Fingermöhren
  • Rahmwirsing (G)
Desserts
Dessert
  • Ananasstücke
  • Birnenquark (3, G)
  • Fruchtsalat (3, 5, L)
  • Kaffeecreme (G)
  • Latte Macchiatopudding (G)
  • Rote Grütze
Salate
Salat
  • Eiersalat (3, 5, 9, A, C, F, J, L)
  • Endiviensalat
  • Gurken Sambal (L)
  • Nudel-Gemüsesalat (3, 5, 9, A, C, F, I, J, L)
  • Rotkohlsalat (3, 5, L)
  • Tomatenecken
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Zertifizierungsnummer MSC-C-51159
Rind
Rind
Schwein
Schwein
Geflügel
Geflügel
Lamm
Lamm
Wild
Wild
vegetarisch
vegetarisch
vegan
vegan
Alkohol
Alkohol
MSC
MSC
mensaVital
mensaVital

Die angegebenen Preise gelten für hessische Studierende. Bedienstete und Gäste der Hochschulen zahlen 1,60 EUR mehr. Unsere Betriebe stehen unter ständiger Kontrolle eines Hygieneinstituts. - Wir salzen mit jodiertem Salz.