Mensa essWERK

Food menu for the current week

Opening hours for the current week

Regular opening hours

Monday to Friday 08:00 AM - 03:00 PM (hot meals 11:00 AM - 02:30 PM)
Monday to Friday 08:00 AM - 03:00 PM (hot meals 11:00 AM - 02:30 PM)

"Restless Happy"

The "Restless Happy" offer is always valid 15 minutes before the closing time of the hot food outlets or the closing time of the canteens. For 1.80 euros for students and 3.40 euros for university staff and guests, you get a main course with as many side dishes as you can fit on your plate and a salad or dessert. You can put together whatever is left on your plate. Additional side dishes or individual side dishes cost 0.50 euros for students or 0.70 euros for university staff and guests of the university. For less #foodwaste
The offer does not apply to freshly prepared food from the special offer counters such as wok/grill/pizza and pasta stations and only while stocks last!!!


Montag, 29. April
vegetarischBatate-celeriac soup(G, I)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
156 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
3.03 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

1,20 €

vegetarischCauliflower-cheese medaillon(A, A1, C, G, I)

w/ parsley sauce (G), w/ one optional side dish

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
431 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
7.91 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

Grilled chicken drumstick(J)

w/ gravy, and one optional side dish

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
980 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
47.03 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

MensaVitalSchweinOnion gyros(G)

w/ tomato-rice pasta (A, A1), w/ white cabbage salad

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
2025 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
55.53 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

4,40 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
  • Brennwert764 kcal
  • Fett24,7 g
  • davon gesättigte Fettsäuren4,1 g
  • Kohlenhydrate85,9 g
  • davon Zucker15,5 g
  • Eiweiß42,2 g
  • Salz4,2 g
Beef sausage(2, 3, I, J)

w/ curry sauce (1, 3, 8, 9, A, A1, F, I, J), French fries/chips

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
774 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
9.07 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

3,30 €

SchweinSausage(3)

w/ curry sauce (1, 3, 8, 9, A, A1, F, I, J), French fries/chips

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
664 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
21.99 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

3,30 €

VeganTofu steak(A, A1, F, J)

Ratatouille, and one optional side dish

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
584 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
24.68 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

3,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Parsley potatoes
  • French fries/chips
Gemüsebeilage
  • Pepper and corn vegetables
Desserts
Dessert
  • Bavarian cream (C, G)
  • Strawberry yoghurt (G)
  • Fruit quark (1, G)
  • Pistachios pudding (G, H, H7)
  • Cherry compote
  • Vegan vanilla ceam (F)
Salate
Salat
  • Iceberg lettuce
  • Mixed green bean salad
  • Cucumber slices
  • Pepper salad
  • Red cabbage salad
  • Sweet corn apple salad (3, 9, A, C, J, A1)
  • Tomato-rocket salad
  • Tomato wedges
Dienstag, 30. April
VeganBroccoli soup(F)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
82 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
1.26 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

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1,20 €

vegetarischHash browns(A, C)

Apple sauce (3), and one optional side dish

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
448 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
3.47 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

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SchweinSmoked pork(2)

w/ gravy, and one optional side dish

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
1756 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
18.73 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

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MensaVitalVeganTofu-vegetable couscous w/ mango(2, A, A1, F)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
474 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
15.38 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

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4,10 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
  • Brennwert716 kcal
  • Fett23,6 g
  • davon gesättigte Fettsäuren3,2 g
  • Kohlenhydrate89,0 g
  • davon Zucker19,2 g
  • Eiweiß29,7 g
  • Salz2,6 g
Beef sausage(2, 3, I, J)

w/ curry sauce (1, 3, 8, 9, A, A1, F, I, J), French fries/chips

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
774 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
9.07 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
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3,30 €

SchweinSausage(3)

w/ curry sauce (1, 3, 8, 9, A, A1, F, I, J), French fries/chips

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
664 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
21.99 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
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3,30 €

VeganTofu steak(A, A1, F, J)

Ratatouille, and one optional side dish

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
578 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
24.68 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

3,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Parsley potatoes
  • French fries/chips
  • Dumplings (A, C, A1)
Gemüsebeilage
  • Broccoli
  • Sourcrout (3)
Desserts
Dessert
  • Banana-chocolate quark (G)
  • Fruit salad
  • Ginger apricot cream (9, G)
  • Chocolate pudding w/ almonds (F, G, H, H1)
  • Vanilla yoghurt (G)
  • Vegan semolina porridge w/ raspberry sauce (A, A1, A4)
Salate
Salat
  • Cauliflower salad
  • Egg salad (9, A, C, J, A1)
  • Curly endive salad
  • mixed leaf lettuce
  • Greek salad (3, 6, G)
  • Cucumber salad (J)
  • Franconian-style potato salad (9, A, C, J, A1)
  • Tomato wedges
Donnerstag, 02. May
vegetarischPotato-leek soup(G)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
126 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
2.35 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

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1,20 €

VeganChickpea vegetable stew

Ciabatta bread (A, A1, A3), and one optional side dish

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
402 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
38.63 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

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Fried chicken brisket fillet(A, A1)

w/ gravy, and one optional side dish

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
894 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
38.69 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

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MensaVitalVeganTagliatelle(A, A1)

w/ soy-leek sauce (F, H, H3)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
296 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
14.85 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

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2,30 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
  • Brennwert726 kcal
  • Fett27,8 g
  • davon gesättigte Fettsäuren3,1 g
  • Kohlenhydrate94,3 g
  • davon Zucker8,7 g
  • Eiweiß19,5 g
  • Salz4,1 g
Beef sausage(2, 3, I, J)

w/ curry sauce (1, 3, 8, 9, A, A1, F, I, J), French fries/chips

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
774 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
9.07 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

3,30 €

SchweinSausage(3)

w/ curry sauce (1, 3, 8, 9, A, A1, F, I, J), French fries/chips

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
664 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
21.99 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

3,30 €

VeganTofu steak(A, A1, F, J)

Ratatouille, and one optional side dish

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
567 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
24.68 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

3,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Buttered egg noodles (A, C, G, A1, A5)
  • French fries/chips
Gemüsebeilage
  • Grilled vegetables (3, 5, L)
Desserts
Dessert
  • Mixed fruits (1)
  • Coconut pudding (F, G, H, H1)
  • Peach yoghurt (G)
  • Soy rice pudding w/ mango (F)
  • Stracciatella quark (G)
  • Sour cream w/ grapes (G)
Salate
Salat
  • Asian salad (J)
  • Endive salad
  • Green beans salad (1, 3, 5, L)
  • Cucumber slices
  • Corn
  • Noodle salad w/ egg (9, A, C, G, J, A1)
  • Tomato salad (1, 3, 5, L)
  • White cabbage carrot salad
Freitag, 03. May
VeganChickpea soup(F)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
77 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
9.11 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

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1,20 €

MSC-FischBreaded plaice filet(A, A1, D)

Pan-fried potatoes

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
602 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
2.36 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

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MensaVitalVeganMediterranean soy strips(3, 5, F, L)

w/ whole-grain rice pasta (A, A1)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
788 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
48.81 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

3,30 €

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
  • Brennwert658 kcal
  • Fett18,9 g
  • davon gesättigte Fettsäuren2,7 g
  • Kohlenhydrate90,9 g
  • davon Zucker14,3 g
  • Eiweiß25,3 g
  • Salz4,7 g
Beef sausage(2, 3, I, J)

w/ curry sauce (1, 3, 8, 9, A, A1, F, I, J), French fries/chips

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
774 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
9.07 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

3,30 €

SchweinSausage(3)

w/ curry sauce (1, 3, 8, 9, A, A1, F, I, J), French fries/chips

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
664 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
21.99 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

Weitere Informationen zum Umweltscore im Studierendenwerk
Frankfurt am Main finden Sie hier.

3,30 €

VeganTofu steak(A, A1, F, J)

Ratatouille, and one optional side dish

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
562 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
24.68 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

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Frankfurt am Main finden Sie hier.

3,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • French fries/chips
  • rosemary potatoes
Gemüsebeilage
  • Leaf spinach
Desserts
Dessert
  • Apricot compote
  • Blackberry yoghurt (G)
  • Hazelnut pudding w/ coconut milk (H, H2)
  • Rice pudding (G)
  • Raisin quark (G)
  • Red groats
Salate
Salat
  • Coleslaw (2, C, G)
  • mixed leaf lettuce
  • Cucumber slices
  • Potato salad w/ egg (C, G, J)
  • Pepper salad
  • Beetroot salad (1, 3, 5, 9, L)
  • Tomato wedges
  • White beans salad
certification number MSC-C-51159
certification number MSC-C-51159

Subject to modifications

Overview of approved additives and allergens, wich require declaration

beef
beef
pork
pork
poultry
poultry
lamb
lamb
venison
venison
vegetarian
vegetarian
vegan
vegan
alcohol
alcohol
MSC-fish
MSC-fish
mensaVital
mensaVital

The displayed charges apply to students of Hessen. Employees and guests of the universities pay 1,60 EUR more. Constant checks are kept on our corporations by a hygiene institute. We season with iodized salt.