Mensa Rüsselsheim

Speiseplan für die aktuelle Woche

Öffnungszeiten der aktuellen Woche

Regelmäßige Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 08:00 - 15:00 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 14:30 Uhr)
Samstag 12:00 - 14:00 Uhr (Warmausgabe 12:00 - 13:45 Uhr)
Montag bis Dienstag 08:00 - 15:00 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 14:30 Uhr)
Mittwoch geschlossen
Donnerstag bis Freitag 08:00 - 15:00 Uhr (Warmausgabe 11:00 - 14:30 Uhr)
Samstag 12:00 - 14:00 Uhr (Warmausgabe 12:00 - 13:45 Uhr)

"Restlos glücklich"

Immer 15 Minuten vor Schließung der Warmausgaben bzw. Schließung der Einrichtung gilt das „Restlos Glücklich“ Angebot. Für 1,80 Euro für Studierende bzw. 3,40 Euro für Hochschulbedienstete und Gäste der Hochschulen gibt es ein Hauptgericht dazu so viele Beilagen wie auf den Teller passen und einen Salat oder ein Dessert. Zusammengestellt werden kann alles, was sich noch in den Ausgaben befindet. Zusätzliche Beilagen oder Einzelbeilagen kosten 0,50 Euro für Studierende bzw. 0,70 Euro für Hochschulbedienstete und Gäste der Hochschule. Für weniger #Lebensmittelverschwendung.
Das Angebot gilt nicht für frisch zubereitete Speisen aus den Aktionstheken wie die Wok-, Grill-, Crêpe-, Burger-, Pizza- und Pastastation und nur solange der Vorrat reicht!


Donnerstag, 02. Mai
VeganKarotten-Ingwercremesuppe(F)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
77 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
1.57 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

Hähnchenbrust in Bärlauch-Pestomarinade

mit Ratatouille, und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
1398 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
72.35 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

5,30 €

vegetarischKartoffel-Spinatpfanne(G)

mit einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
690 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
14.76 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

3,10 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Kräuterreis
  • Penne Rigate (A, A1)
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Ratatouille
Desserts
Dessert
  • Bananenquark (G)
  • Ingwer-Aprikosencreme (9, G)
  • Pfirsichkompott
  • Stracciatellajoghurt (G)
  • Veganer Pistazienpudding (F, H, H7)
Salate
Salat
  • Chinakohlsalat (2)
  • Coleslaw (2, C, G)
  • Endiviensalat
  • Nudelsalat mit Ei (9, A, C, G, J, A1)
  • Paprika-Weißkrautsalat
Freitag, 03. Mai
vegetarischMediterrane Gemüsesuppe(G)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
135 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
2.5 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

MSC-FischKibbelinge(A, A1, D, G)

mit Joghurt-Kräuterdip (G), und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
709 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
6.25 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

5,20 €

VeganConchiglie tricolore(A, A1)

mit Sojabolognese (A, A1, F), und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
435 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
5.67 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Pommes frites
  • Salzkartoffeln
  • Tomaten-Kräuterreis (2, 3, C, G, H, H4)
Gemüsebeilage
  • Pastinaken-Karottengemüse (G)
Desserts
Dessert
  • Grießpudding (A, G, A1)
  • Pfirsichjoghurt (G)
  • Rote Grütze
  • Tiramisuquark (G)
  • Veganer Vanillepudding (F)
Salate
Salat
  • Asiasalat (J)
  • Eisbergsalat
  • Gurkensalat (J)
  • Linsensalat
  • Paprikasalat
Samstag, 04. Mai
vegetarischMediterrane Gemüsesuppe(G)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
135 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
2.5 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

Rindfleischfrikadelle(A, A1, C)

mit Pfefferrahmsauce (G), und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
2239 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
16.89 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

4,30 €

VeganVegane Nuggets(2, A, A1, A3)

mit Tomatensauce, und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
234 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
9.23 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

3,40 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Pommes frites
  • Salzkartoffeln
  • Tomaten-Kräuterreis (2, 3, C, G, H, H4)
Gemüsebeilage
  • Pastinaken-Karottengemüse (G)
Desserts
Dessert
  • Grießpudding (A, G, A1)
  • Pfirsichjoghurt (G)
  • Rote Grütze
  • Tiramisuquark (G)
  • Veganer Vanillepudding (F)
Salate
Salat
  • Asiasalat (J)
  • Eisbergsalat
  • Gurkensalat (J)
  • Linsensalat
  • Paprikasalat
Montag, 06. Mai
VeganKarotten-Ingwercremesuppe(F)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
77 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
1.57 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

SchweinBärlauchbratwurst

mit Rahmkohlrabi (G), und Risoléekartoffeln

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
801 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
20.11 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

4,00 €

VeganSojageschnetzeltes Indonesische Art(2, A, A1, F, J)

mit Reis

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
627 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
7.13 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

2,90 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Pommes frites
  • Reis
  • Risoléekartoffeln
Gemüsebeilage
  • Rahmkohlrabi (G)
Desserts
Dessert
  • Apfel-Quarkcreme (3, G)
  • Birnenkompott
  • Haselnusspudding (G, H, H2)
  • Mandarinen-Joghurtspeise (G)
  • Veganes Soja-Reisdessert (F)
Salate
Salat
  • Chinakohlsalat mit Koriander (2)
  • gemischter Blattsalat
  • Gurken Sambal mit Koriander (L)
  • Karottensalat mit Kürbiskernen
  • Kartoffelsalat mit Essig und Öl (J)
Dienstag, 07. Mai
vegetarischAlkoholPilzcremesuppe(G, L)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
294 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
5.49 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

Italienischer Gemüse-Rindfleischeintopf

mit Flaguelinebrot (A, A1, A3, G)

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
1237 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
13.48 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

3,70 €

VeganBroccoli-Nussecke(A, A1, F, H, H1, I)

mit Paprika-Tomatensauce, und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
336 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
18 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

2,50 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Kräuterreis
  • Petersilienkartoffeln
  • Pommes frites
Gemüsebeilage
  • Lauchgemüse (G)
Desserts
Dessert
  • Birnenquark (3, G)
  • Kaffeecreme (G)
  • Kirschjoghurt (G)
  • Pfirsichkompott
  • Schokoladenpudding (F, G)
Salate
Salat
  • Couscoussalat (A, A1)
  • gemischter Blattsalat
  • Mexikanischer Bohnensalat (1, 3, 5, 9, L)
  • Tomatensalat (1, 3, 5, L)
  • Weißkraut-Lauchsalat
Mittwoch, 08. Mai
VeganBlumenkohl-Kokossuppe

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
130 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
7.42 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

1,20 €

Geflügelfrikadelle(A, A1, C, J)

mit Champignonrahmsauce (G), und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
609 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
19.46 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

4,00 €

VeganMaccaroni mit Spinat(A, A1)

und einer Beilage nach Wahl

SternSternStern
CO2
CO2
Ausstoß
380 g
SternSternStern
Wasser
Wasser
4.72 l
SternSternStern
Tier
Tierwohl
SternSternStern
Wald
Regenwald

2,80 €

Warme Beilagen
Sättigungsbeilage
  • Bratkartoffeln
  • Pommes frites
  • Tomatenreis
Gemüsebeilage
  • Erbsen-Karottengemüse
Desserts
Dessert
  • Brombeerjoghurt (G)
  • Eierlikörpudding (G)
  • Milchreis (G)
  • Pfirsichquark (G)
  • Rote Grütze
Salate
Salat
  • Asiasalat (J)
  • Endiviensalat
  • Nudelsalat (9, A, C, J, A1)
  • Sellerie-Karottensalat (I)
  • Wachsbrechbohnensalat (1, 3, 5, L)

Die angegebenen Preise gelten für hessische Studierende. Bedienstete und Gäste der Hochschulen zahlen 1,60 EUR mehr. Unsere Betriebe stehen unter ständiger Kontrolle eines Hygieneinstituts. - Wir salzen mit jodiertem Salz.